こんなお悩みありませんか？
✔「慢性的な肩こりや腰痛に悩ませる毎日」
✔「ちょっとしたことで痛みが出てしまう...」
✔「運動を始めたいけど、何をしていいか分からない」
✔「疲れが取れずやる気が出ない」
✔「年齢に負けず動ける身体をつくりたい」
✔「体重が全然落ちない...」
✔「健康的に魅力的な体を目指したい」
✔「筋肉が落ちてきてしまってる」
FUALiZeの特徴
少人数・個別サポート
セミパーソナル/パーソナル形式で
一人ひとりの動きやペースを丁寧に確認しながら進めます。
理学療法士監修の運動指導
医学的知見をもとに運動プログラムを設計。
身体の状態に配慮し、安全性を重視した指導を行います。
ここだから続く仕組み
年齢や体力に合わせて内容を調整。
痛みやできない動きなどに対しても柔軟に対応します。
無理なく取り組め、運動を習慣にしやすい環境です。
運動に不安があるけど、何か始めたい方
‐ 体力や年齢に合わせて無理のないところから始められるため、運動が初めての方やブランクのある方も安心して通われています。
将来を見据えて、身体づくりをしたい方
‐ 将来の転倒予防や歩行力の維持を目的に、日常生活につながる動きを大切にした運動を行っています。
医学的な配慮のある環境で運動をしたい方
‐ 医学的な視点を踏まえながら、リハビリ後も安全に身体を動かせる環境で、無理なく運動を続けられます。※医療行為は行いません
無理なくダイエット・ボディメイクしたい方
‐ 体調や生活習慣を考慮しながら、極端な負荷をかけず、健康を土台にしたボディメイクをサポートします。
FUALiZe
Philosophy（経営理念）
「あなたの未来を、実現する。」
年齢や不安、過去の経験によって
「できない」と感じていたことが、
正しい運動と継続によって「できる」に変わる。
その一つひとつの変化こそが、未来を形づくると考えています。
Mission（使命）
「「変わった」「できるようになった」という体験を届ける。」
運動や健康に対して不安を抱えている方、
自信を失っている方に対し、
医学的根拠に基づいた安心・安全なサポートを提供します。
その人に合った運動を通じて、
目標を達成するよろこびや、
日常動作がスムーズにできるようになる実感を積み重ね、
「できる自分」を取り戻すことを支援します。
Vision（展望）
「いつまでも動ける未来をつくる。」
医療的知見とトレーニングを融合させた
安全かつ質の高い運動支援により、
地域社会の健康づくりと健康寿命の延伸に貢献し、
信頼されるブランドとして社会に認知される存在を目指します。
Values（行動指針）
「安心・安全」
一人ひとりの状態や不安に寄り添い、心身ともに安心できる関わりを大切にします。
「人は人をつなぐ」
トレーナー・スタッフ・クライアントが信頼でつながり、支え合える関係性を築きます。
「成功体験を積む」
小さな成功体験を大切にし、継続と自信につなげます。